同时提醒,榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致身体燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”

榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品

榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方

在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,榴莲食品它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受损害

榴莲缓解痛经有效吗?榴莲是我们经常吃的一种水果,性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促进体温上升,是寒性体质者的理想补品;用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方