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封控区的我

年的七月，我们的城市——郑州有点难。先是经历了暴雨倾盆，紧接着就是新冠疫情的不期而至。

周五下班忙碌了一天的小编回家睡了一个安稳觉，第二天醒来小区就被封了。到了周六晚上，医院紧急通知，需要去社区支援核酸检测，但是苦于小区被封无法前往。看到朋友圈里的战友出征，冒着酷暑、不分昼夜、汗水浸透衣衫，奋勇拼搏在前的样子心疼感动的同时，深表遗憾。终于，小区于周日下午解封了！本想着能替换战友做些什么，结果发生了逆转，小区由防控区升级为封控区了！并且7天都不能离开。于是，开始了在家隔离的日子。等待是那么漫长，等待着解封，等待着工作，等待着能去做点什么，开始焦虑心慌、胸闷、口干，这是怎么了？

针对上面情况，转而求助我们的领导和专业的心灵关怀师

一、正确认识隔离。护理部主任徐晓霞：隔离是阻断病毒传播的有效途径，能更好地保护自己和他人(包括亲人)，不必惶恐不安。隔离期间可多
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