银屑病秋冬季节食谱大全！照着吃皮肤变干净

　　得了银屑病，患者在饮食上就要多注意了，尤其是秋冬季节，天气寒凉，再加上“玄府郁闭”，患者身体内代谢的毒素排泄不通，蕞终就会瘀滞在肌肤上。所以才说秋冬季节是银屑病最好发的季节，患者的一日三餐在秋冬季节也需要格外注意，今天给你们整理出来了部分《银屑病秋冬食谱》那些多吃一点比较好，哪些少吃一点比较好，都很详细，赶紧看看吧。

　　发物热物，要少吃，例如：

　　牛、羊、虾泥鳅、带鱼、鲢鱼、胖头鱼、鳝鱼、鲤鱼、鲫鱼、海参、燕窝、热性果蔬榴莲、樱桃、橙子、桔子、芒果、荔枝、桂圆、石榴、菠萝，香菜、紫苏、韭菜、蒜苗、大葱、大蒜、洋葱、菇菌类食物，甜食和糯米制的食品、米酒、油炸食物、辛辣食物、烧烤食物。

　　滋阴的食物，可适当的多吃，例如：排骨、猪瘦肉、鳗鱼、鸡蛋、牛奶(或酸奶)猪肝、鸡、鸭肉、咸鸭蛋、鹅肝、藕、蕃茄、红萝卜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、海带、茄子、山药、土豆、绿叶蔬菜、黑木耳、百合、玉米、苹果、香蕉、葡萄、桑椹、弥猴桃、梨、西瓜、草莓、黄豆、绿豆、红豆、黑豆、薏米、小米、芡实。

　　温馨提示：如果朋友们还有想吃的东西，但又不太确定能不能多吃一点，也可以给我留言，都会一一回复你的哟！