榴莲的营养价值极高,经常使用可补肾壮阳、健脾补气、强身健体,是很珍贵的滋补类水果,中医认为榴莲性热味甘,可以活血散寒,可以缓解痛经,对经常受痛经困扰的女性特别适合榴莲还可温暖身体,女性若腹部着凉,多吃榴莲,可促进身体体温上升

吃榴莲可不要浪费了它的营养哦,其实榴莲皮具有很好的药用价值,在夏天具有清热降火的功效秋冬煮汤喝也可驱寒暖胃所谓榴莲一身宝,千万不要把榴莲皮扔掉哦

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榴莲属于高脂水果,吃得过多不仅容易引起上火,更会导致体内积存过多的胆固醇,从而导致血管栓塞吃榴莲前可喝点淡盐水或者吃水分多的水果平衡,这怎样挑选榴莲样可有效缓解上火症状,保护身体不受损害

榴莲是一种营养密度高且均衡的水果,现代医学研究表明,榴莲汁含有一种蛋白水解酶,这种酶有助于消炎、抗水肿、改善血液循环现代医学常用这类酶治疗各种炎症、水肿等病症

榴莲的功效众多,是实属理想的滋补之品,但也不能多吃,特别感冒、高血压、糖尿病等患者一定要忌食,更不能用榴莲下酒吃,这样对身体的损害更大榴莲属热性食品,健康人也不能食用过度,每天的摄入量不得高过100克,否则容易引起上火

榴莲被称之为“怪味食物”,这种怪味让不少人垂涎三尺,也让更多的人觉得不堪入鼻殊不知,生活中很多怪味食物更有益于身体榴莲虽然有一点点的“臭味”,但果肉清香,是少有的保健食品

榴莲所含维生素的生理功如何挑选金枕榴莲能对某些疾病的治疗不可忽视,其次多种矿质元素有助于预防和治疗高血压等疾病,且可保证人体的钙质水平,增强新陈代谢,提高免疫力榴莲所含的锌对人体的免疫系统具有重要意义

榴莲的营养丰富,含有大量的糖分,维生素含量极其的丰富,可助于维持人体各器官的正常功能当人体补充足维生素后,可有效增强抗病力,其抑癌抗癌的功效更是无需置疑的