榴莲是一种热性质的水果，而我们普遍对它是又爱又恨，现在我们就一起来了解下榴莲的功效与作用、以及榴莲不能和什么一起吃。看看榴莲到底怎么吃对女人才有好处。

榴莲的功效与作用

1.改善体寒

榴莲是一种温性的水果，可以促进我们体温上升，非常适合体寒的女性调理身体，另外，除了了榴莲的果肉外，它的果壳和骨头一起煮汤喝，也一直是民间的传统的食疗法，可以用来治疗各种寒性体质而出现的病症。

2.调理月经

榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，它可以改善腹部寒凉的症状，起到调理月经的效果，帮助月经正常来潮，还能改善手脚冰凉等等问题。

3.增强抵抗力

榴莲具有滋脾补气、补肾壮阳的功效，是一种非常好的滋补水果，女性朋友们适当的吃榴莲可以让身体更加健康，增加抵抗力增强，尤其适合产后，或是流产后的女性调养身体，加快身体的恢复。

榴莲不能和什么一起吃？但是，榴莲虽然可以调养身体，吃的时候也需要注意一些禁忌哦，除了一次性不能吃太多，会引起上火外，榴莲不能和这些食物一起吃：

1.海鲜

海鲜是寒性食物，而榴莲刚好相反，一起吃会造成肠胃不适，甚至会出现呕吐腹泻什么的，尤其要注意不要和螃蟹一起吃。

2.酒

榴莲与酒，都是温热性的食物，一起吃很容易引起上火，导致火上加火，让人十分难受，而且，榴莲中的硫元素，在酒精催化下会形成其他化合物，让人醉酒不醒，对身体伤害很大。

3.牛奶

有流言说吃过榴莲后，再喝牛奶可能会导致猝死，虽然不知道这是真是假，但二者同煮热量非常高的食物，一起吃会对肾脏有一定影响，而且也容易引起上火。

4.可乐

可乐中含有咖啡因，这种物质能让人体变得兴奋，而榴莲中大量的钾元素会引起心律不齐，一起吃可能会引发心脏病。