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榴莲,富有营养价值,民间素有“一个榴莲抵10只老母鸡”的说法

-->杨涛

制作榴莲炖鸡,榴莲壳和榴莲肉都可以,榴莲壳太粗影响口感而且味道也会重一些,而用榴莲肉,吃起来会更细滑用榴莲炖鸡时一定要选整块的榴莲肉,如果榴莲肉碎了,炖出来的汤就会浑浊,影响观感做榴莲炖鸡也不能放任何味精、鸡精类的调味料,才能保持汤的原味如果想要榴莲炖鸡的滋补效果更好一些,可加一些枸杞、红枣和核桃经常吃榴莲据说可以强身健体、补肾壮阳,还能改善腹部寒凉,是非常滋补的一种水果用榴莲来炖鸡汤,温和滋补,补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人,尤其是脾胃虚寒月经不调的女人

014-11-28 17:19:04.0补血益气的榴莲炖鸡补血;益气;榴莲;炖鸡滚动读报/enpproperty-->