江南时报记者 刘咏 通讯员 徐翎翎

针灸科阮志忠副主任中介绍说:榴莲富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素以及钙、铁等微量元素,民间有“一颗榴莲三只鸡”的说法,它具有补肾壮阳、去胃寒的功效

榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称其气味可能会使许多人“望而却步”,但也有许多人会被榴莲那种特殊的回味和质感所吸引

但是,再好的东西也并非人人适合近日,南京市中医的针灸科,就接诊了一位因吃榴莲过多,“吃”出血压高的女士

两天一个榴莲,“吃”出血压高

回国后,虽然黄女士的丈夫总是对这个味道奇怪的水果嗤之以鼻,可是她每两天就要买一个榴莲以解嘴馋,一个榴莲的净重榴莲食谱就在两斤左右,都给黄女士一人吃了最终,周建议黄女士停止食用榴莲,并配合针灸治疗,一周后,黄女士的血压又恢复了正常

起初,黄女士认为是自己休假一周后回归紧张的工作不适应,没有太在意可是头痛、失眠的症状越来越严重,持续的时间越来越长,黄女士赶紧前往南京市中的针灸科就诊,一量血压竟然高达160/90mmhg

南京市中医针灸科周雪仔细地询问了她最近的饮食起居情况原来黄女士到了泰国后,第一次尝试了榴莲后便爱上了这个俗称“果王”的水果,旅行期间每天都要食用鲜榴莲,夜宵还要再吃两个榴莲酥

榴莲虽好,并不是人人都适合

黄女士就是因为使用过量榴莲导致肝阳上亢,从而导致血压突然性升高,头晕犯困的

40多岁的南京市民黄女士,前不久和丈夫休榴莲食品了年假双双去了泰国旅游一周愉快的旅行回来,黄女士又收拾心情重新投入到忙碌的工作中,可是她发现自己在工作时怎么也打不起精神,一到下午就头晕头痛犯困,到了晚上却又在床上辗转反侧难以入眠

南京市中提醒:榴莲虽然营养丰富,但是其含热量及糖分极高,500克就含有500千卡的热量,所以,伴有高血压、糖尿病、肾病和超胖的人群应慎食榴莲,以免出现不适应症否则,容易发生高血压危象,引发心血管疾病

旅游回来,天天头晕犯困

另外,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,所以便秘和痔疮患者不宜食用如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹可以缓解,或者多喝些水帮助消化