总之,患者应该避免摄取高糖量、高盐分、高脂肪和高胆固醇的食物,同时维持健康的体重他们需要比平常人更注重均衡的饮食,透过调节饮食来控制病情

糖尿病又被分为第一和第二类型第一类糖尿病是由于胰脏中制造胰岛素的细胞受损,身体完全失去制造胰岛素的功能患者只能靠每天注射胰岛素,适当的饮食和运动来控制病情

榴莲和香蕉可能是许多国人的最爱,但糖尿病患者却应该尽量少吃,以免病从口入这是因为榴莲含有高成分的糖和胆固醇此外,香蕉、奇异果、梨、汽水等也属于高糖分的食品,糖尿病患者只能适量食用,以控制糖分的吸收

过多的糖分积聚在血液中,令患者的血糖量过高,并经由尿液排出,故称为糖尿

基本上,维持健康的体重、摄取均衡的饮食、定期榴莲种类有哪些运动以及不抽烟,将有助减缓并发症的发生

第二类的糖尿病是由于身体所制造的胰岛素不足够,或无法发挥效用,主要和遗传、后天的饮食和生活方式息息相关

血糖量一直保持在高水平,会损害体内的大小血管,受影响的器官和组织的血液供应减少甚至断绝,导致这些器官受到损坏患者的免疫系统也会受到破坏,伤口因而难以愈合

很多人为了预防糖尿病,常常会完全不吃某些含糖量较高的食物,其实关键不在于食物的种类,而是吸取的分量患者可将进食的餐次与分量固定,使血糖趋近于正常值

许多人也以为,进食过多糖分与糖尿病有关这是一个错误的观念糖尿病是指由于体内所产生的胰岛素(insulin)分量不足或质地无效所引起(设在胃下方的胰脏会分泌一种称为胰岛素榴莲功效的荷尔蒙),不能将所吸收的葡萄糖带入细胞,转换成人体所需的能量

这是日前在新加坡卫生院的保健特区主办的“糖尿病与你”讲座上,主讲者所发表的讯息

榴莲和香蕉可能是许多国人的最爱,但糖尿病患者却应该尽量少吃,以免病从口入

榴槤含有高成分的糖和胆固醇,糖尿病患者只能适量食用,以控制糖分的吸收

这是因为榴莲含有高成分的糖和胆固醇此外,香蕉、奇异果、梨、汽水等也属于高糖分的食品,糖尿病患者只能适量食用,以控制糖分的吸收

多余的脂肪会妨碍胰岛素发挥正常的功能,所以维持健康的体重是非常重要的