材料:榴莲壳1个,瘦肉1大块,老母鸡半只,桂圆,蜜枣,姜,红枣,盐

所有材料放入锅内、加水、大火煮开后再中小火熬2小时加盐调味即可

榴莲最简单的吃法,就是生吃了把榴莲肉“解构”出来,大块的感觉真不错!

3、做成冰激凌

把吃剩下的榴莲壳、老母鸡、瘦肉分别热水煮一下泡冷水晾干,把姜切片(4-5片)泡温水晾干备用

健康饮食小常识告诉大家一个很简单的吃法,能够很好的掩盖榴莲的味道:把榴莲切成丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下就好了,注意冰激凌不能是很硬的那种,要稍微化开的榴莲种类,有些稀的那种最好

2、泡水喝

这个食疗偏方性质温和,还具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最合适

下面介绍榴莲的吃法

做法:

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1、生吃

榴莲中富含维生素c,维生素b等多种元素,都对人体的健康有极大的好处,榴莲不仅营养丰富而且很美味榴莲闻起来臭,吃起来却很香,很多人更是偏爱吃榴莲,其实榴莲的吃法有很多,要比生吃更好吃,味道更鲜美如果对榴莲偏爱的朋友,可以尝试一下多种榴莲的吃法,以便大饱口福

4、榴莲壳煲鸡

给大家一个食疗偏方,将榴莲壳煎炒后,放入淡盐水中服用,可降火解滞