4、预防和治疗高血压

榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲

身体虚弱者可以食用榴莲,补充身体需要的能量和营养病后及妇女产后可用来补养身体

榴莲果对人体有强壮补益作用的原因,除含有较丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用

(来源:红粉女性网)

榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的

实验证明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前体,参与其合成代谢,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力

当下是食用榴莲的旺季,各大超市、集市和水果店榴莲功效的水果架上摆满了许多榴莲,可是关于榴莲你了解多少呢你知道榴莲的功效与作用吗?

榴莲果中还含有人体必需的矿质元素其中,钾和钙的含量特别高钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压

2、滋阴壮阳

榴莲中营养价值非常丰富,其中所含有的糖份也非常高,而且所含淀粉、糖分和蛋白质的比例分别为11%,13%,3%

3、开胃促食欲

榴莲的果肉所含的氨基酸种类特别齐全,含量也很丰富,其中含有7种人体所必需的氨基酸,而且谷氨酸含量特别高

1、增强免疫力