我很丑，可是我很温柔！问答番茄姑娘小编、主播榴莲小姐靠内在美圈粉无数的热带“红人”我很丑、还很臭、全身长满了刺但只要你有勇气吃掉我我就会让你爱上我番茄姑娘：好了，我们直接略过外在，聊聊你的内在美吧？榴莲小姐：哈哈，好直接的开场，但怎么感觉我依然受到了一万点伤害呢？！……榴莲的好处嘛，请看下图就好啦！榴莲“全身是宝”营养价值大全：1、榴莲果壳：果壳煮骨头汤是很好的滋补品；榴莲壳还可与其他化学物合成肥皂，也能用作皮肤病药材。2、榴莲果肉：榴莲果实中碳水化合物、糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维、B族维生素等营养物质含量相当丰富，铁、钾、钙等微量元素的含量也相当高。：1）强身健体，滋脾补气，补肾壮阳；2）榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛；同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。3）促进肠胃蠕动，帮助消化。3、榴莲籽：榴莲的种子富含蛋白质，炒熟或煮熟后去壳吃，味道类似板栗，食用可增加体力；榴莲的籽质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用。番茄姑娘：由于气候等自然条件不一样，所以不同地方的榴莲味道应该有差别吧？哪里的榴莲最好吃呢？榴莲小姐：榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”，榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种，以金枕品质最好，也最名贵，因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。挑选榴莲小Tips：1、从表皮可认识榴莲的优劣，凡锥形刺粗大而疏者，一般都发育良好、果粒多、果肉厚而细腻；如刺尖细而密，则果粒、果肉薄而肉质粗；2、外观，黄色就是熟的表现，青的还是生的；3、用两手指在榴莲的刺往内挤一下，如果手感有弹性，两棵刺能往里靠的话，那榴莲也就差不多是熟的了；4、用手往下按榴莲的皮，有弹性就说明皮薄，就好，皮厚的按不动；5、眼看榴莲尖尖，如果有细裂缝的最好，这是榴莲熟了的标志；6、闻榴莲，若有酒精味，则为变质榴莲。番茄姑娘：榴莲的营养价值确实是很丰富，那么，在食用榴莲的时候有没有什么注意事项呢？榴莲小姐：有很多小的地方要注意，不然也会对身体造成伤害的！食用榴莲的注意事项：1、糖尿病患者忌食，感冒、患喉痛咳嗽、气管敏感、高血压、肾病和心脏病人慎食，有痔疮的人也不宜多吃；2、不能和酒（包括啤酒）同时食用，有可能危害您的身体，更严重的会危及到生命；喝完啤酒后一小时勿吃榴莲，吃榴莲后8小时勿内喝酒。3、榴莲不可一次吃得过多，否则会导致身体炽热，其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火；4、因榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。番茄姑娘：跟芒果不一样，榴莲的样子，光是看着就让人觉得，狗吃刺猬——无从下口，所以，榴莲要怎么吃呢？还有，带回家的榴莲怎么存放呢？榴莲小姐：初吃榴莲的人，应该这样：怎么吃榴莲？1、能闻到香味证明榴莲已经成熟，想吃时提起来在地上轻摔，摔出裂口，从袭口处撬开即可食用。2、对于初吃者，一个最好的办法就是将榴莲切成小块，混着香草冰淇淋吃，这样感觉甜甜的，吃起来味道也不重，让食者不知不觉渐入佳境。榴莲怎么存放？1、买回家的榴莲，用报纸严密包裹起来，免得它的刺扎伤小孩；2、榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存；3、成熟后的果实会裂开，这时可将果肉取出放入保鲜袋后于冰箱里保存。榴莲冰镇后会具有雪糕的口感；4、如果果肉变馊则说明榴莲已变质，不宜继续食用；5、新鲜的榴莲也最多放5天左右吧，存放时间长了就会影响新鲜感，建议少买快吃。番茄姑娘：除了直接吃榴莲果肉之外，有没有什么更丰富的适合夏天的吃法呢？榴莲小姐：当然有啊，而且方法有很多呢，榴莲千层和榴莲芝士一直都非常受人欢迎，在家里的话，也可以给大家推荐几款点心和甜点的方子，在家里就能自己做出好吃的榴莲甜品！榴莲冰淇淋榴莲冰淇淋制作方法食材：榴莲、鸡蛋、淡奶油、牛奶、砂糖做法：1、榴立案克，去核后用勺子将肉压成泥2、准备蛋黄、砂糖、牛奶，蛋黃调散加牛奶和砂糖，倒入锅内小火加热并不断搅拌，直至变成浓稠的蛋奶糊3、淡奶油置容器內用打蛋器打发至七成左右4、倒入蛋奶糊、榴莲泥，再搅拌均勻即成榴莲冰淇淋糊5、用保鲜膜覆盖好，放冰箱冷冻室冷冻至冰淇淋糊半凝固，再次取出用打蛋器搅拌，完毕放冰箱冷冻室冷冻，重复此步骤三次。把冰淇淋倒入保鲜盒密封好，放冰箱冷冻四小时左右直至完全凝固即可。榴莲班戟榴莲班戟的制作方法（建议保存图片）榴莲酥榴莲酥的制作方法（建议保存图片）

据说榴莲小姐和芒果大叔般配得不行呢

不论是外形、还是味道，都配一脸~

所以，赶紧点击文末“阅读原文”，

查看那篇文章吧！

——End——