榴莲是时下当季水果，

很多人都喜欢吃，特别是妹子。

水果妹总结了这几天大家关于榴莲的几个问题，下面开始解答~

问：吃榴莲需要注意什么？

榴莲性热，含糖量高，三高人群及糖尿病患者不宜食用；

吃榴莲后不要喝酒。

正常人每天不要超过克，如果吃多了可以吃几个山竹，只有“水果皇后”才能降服“水果之王”；

问：榴莲有什么功效？

增强免疫力：榴莲果富含氨基酸，种类齐全，除色氨酸外，还有7种人体必需的氨基酸。

治疗痛经：榴莲是热性水果，食用后可起到活血散寒、缓解痛经的作用。还能改善腹部寒凉的情况。

通便治便秘：富含膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。

预防高血压：榴莲中的钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。

问：吃完榴梿后怎么去掉满嘴满手的榴莲味？

把榴莲壳放在水龙头下让水顺著榴梿壳流下的清水洗手、漱口，就能淡化榴莲味了。

用榴莲壳盛一些盐水喝掉，有清热的作用，也可以淡化口中的榴莲味。

问：榴莲有什么不一样的吃法？

推荐夏季榴莲雪糕~~

主料：蛋黄6个奶油毫升榴莲适量

辅料：砂糖克水60克

做法

1、砂糖加水小火煮溶

2、糖融化后停止搅拌，继续加热至度

3、糖浆呈细线状慢慢倒入搅拌中的蛋黄，这样可以防止蛋黄烫熟出现颗粒，搅拌至蛋黄颜色变浅体积膨大，盆底变凉即可。放凉备用。

4、鲜奶油打至湿性发泡，加入蛋黄糊搅拌

5、加入榴莲，搅拌均匀放到冰箱就冷冻就可以了。