夏季还要小心这些“水果病”

当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时,1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225～250毫克的钙元素,所以对6个月内母乳喂养的宝宝,并不强调额外补充钙剂,而6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了,即每天给予75～100毫克的钙元素南京市儿童呼吸科 梁慧

樱桃病:中毒

中国人最怕老

40多岁的黄女士前不久因为头晕、头痛就医,可没想到去一测,血压居然高达160/90mmhg!这让黄女士有些吃惊:自己说胖不胖,口味不重,体质很好还没家族史,这血压怎么说高就高了呢?

菠萝病:过敏

研究认为,高水平的尿双酚a榴莲有哪些功效对健康尤其是血糖代谢紊乱的影响应引起关注,尤其是特殊人群,如婴幼儿、育龄人群、乳腺癌或前列腺癌患者等,以及相关工作人员据新华社

金陵晚报记者 朱菁菁

虽然母乳每100毫升含钙只有34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),但母乳中钙和磷的比例为2:1,最合适于钙的吸收如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足,6个月内母乳喂养的宝宝是可以不额外补充钙剂的

双酚a在之前的塑化剂事件中曾经为人熟知,而最近一项研究成果显示,中国人群体内双酚a水平升高,患2型糖尿病的风险也会随之升高

在医生的帮助下,黄女士开始整理自己的病情,结果理由很囧:居然是因为榴莲!

不少认为,国人的年龄观需要转变姜向群表示,人们已习惯接受35岁以上就无法再就业,50岁之后将会被社会抛弃的观点榴莲栽培,年龄歧视现象非常普遍这与国外有非常大的差异生命时报

28%的中国受访者承认“老”会让人感到沮丧,同时还会联想到孤独、疾病等消极字眼

环境污染或诱发糖尿病

夏季过量进食荔枝容易引发低血糖,表现为头晕恶心、面色苍白、四肢冰凉、浑身乏力、大量虚汗,伴有腹痛腹泻,严重者还会出现昏迷抽搐、心律失常,需要及时口服或注射葡萄糖这主要是由于荔枝内含有丰富的果糖,过量食用后来不及经肝脏转化成葡萄糖,使血液中葡萄糖含量严重不足所致儿童和老人体内的转化酶原本就少,因此更不应多食荔枝

“水果是好东西,乱吃也是会出问题的”该院针灸科阮志忠副主任中介绍说,从中医角度来说,榴莲具有补肾壮阳、去胃寒的功效,但多食后肠胃无法吸收,会引起上榴莲价格火,肝阳上亢就可能使血压突然升高;从现代医学来看,榴莲富含淀粉、脂肪、蛋白质、维生素以及钙、铁等微量元素,民间有“一颗榴莲三只鸡”的说法,但热量极高,500克就含有500千卡的热量,过量吃不仅容易发胖还可能引发一些急症,对于本身就有高血压、糖尿病、肾病和超胖的人群更是如此如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹可以缓解,或者多喝些水帮助消化

到了夏季,一般人血压都会下降,可也有人不降反升,而且理由还比较“重口”——因为她太爱吃榴莲!

丈夫对榴莲的气味敬而远之,可黄女士从网上搜到榴莲富含营养的文章为证,吃得心安理得,一个榴莲净重1公斤,她一个人就能解决结果这下好了,血压就高了而在医生建议下,黄女士停止食用榴莲,配合针灸榴莲食品种类治疗,一周后血压就恢复了正常

〉〉〉延伸阅读

“每次在社区碰到那些静静坐着的老年朋友,我就觉得现在老年人这么多,但适合他们的活动场所太少了,他们参与社会活动的机会太少了!”在接受《生命时报》记者采访时,中国人民大学老年学研究所副所长姜向群遗憾地表示,由于社会保障体系尚不健全,社区资源缺失,中国人对“老”确实是很恐惧的很多人担心老了以后看不起病或生病了无人照料,生活得不到保障,子女不在身边无人陪伴等问题

上海交通大学医学院附属瑞金研究团队在3423名40岁以上的社区人群中,对2型糖尿病患者明确诊断的基础上,测定了研究对象尿双酚a水平与血糖水平,对中国成人尿双酚a水平与2型糖尿病的相关性进行探讨研究显示,我国40岁以上人群中榴莲种类87.7%可检测到尿液中的双酚a水平,平均为0.81ng/ml(纳克每毫升),较高水平的尿双酚a、即大于1.43ng/ml与2型糖尿病患病风险增加显著相关,低于1.43ng/ml的尿双酚a水平与2型糖尿病患病风险之间未发现明确相关性

中国老龄科研中心2011年的一项调查显示,中国60岁以上老年人余寿中有2/3时间处于带病生存状态,部分失能和完全失能的老年人有3300万人预计到2015年,该数据将达4000万人

榴莲果肉含有多种维生素,具有“水果之王”的美称虽然榴莲的气味有些“重口”,习惯以后有些人还非此不欢不过近日南京市中医的针灸科却遇见一位患者,因为榴莲吃过头,她的血压高了

建议吃菠萝切忌空腹,也不要吃新鲜或生硬不熟的菠萝,最好削净果皮、果丁,切片浸泡于淡盐水后再食用

芒榴莲食谱果病:皮炎

据阮志忠介绍,夏季因为水果致病的情况可不少,咱们不妨来一个个看看

□通讯员 徐翎翎

经常有人在吃了芒果后不久,口唇、面颊和双耳等部位的皮肤会出现红肿、红斑,并迅速向全身蔓延这是芒果汁内含的异型蛋白和蛋白酶引起的即发型接触性皮肤反应出现上述症状首先应该停止吃芒果及其他水果,尤其是新鲜的刚采摘下来的水果,并外用抗过敏药物

荔枝病:低血糖

苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣表示,从心理学上来说,过了青少年期后,人慢慢地就会开始恐惧衰老害怕衰老和害怕死亡是紧密相连的,而对死亡的恐惧是人的本能,老是生命的暮年,也就意味着离死亡越来越近

母乳喂养半岁前不用补钙

一项由英国保险机构组织对全球12.562万人进行的调查显榴莲挑选示,与其他国家相比,中国人最怕老,在45—54岁人群中,有一半以上的人就认为自己已经老了

原来,黄女士前不久出国旅游,很快就爱上了榴莲旅行期间她几乎每天都吃一个鲜榴莲,夜宵还要吃2个榴莲酥,回来后还平均每两天就吃一个

有些人多吃菠萝后会出现恶心呕吐、头痛头晕、腹部绞痛和全身等麻疹等过敏反应,这是因为菠萝蛋白酶会使胃肠黏膜通透性增大,引起胃肠道乃至全身过敏反应

樱桃含铁丰富,有缺铁性贫血者进食尤其好,但进食过量可能导致铁摄入过多同时樱桃还含有一定量的氰甙,若食用过多可能引起中毒表现